この戦略を実践すると、他のことには邪魔されずにまずは目の前のタスクに集中することができるため、仕事効率で悩む方など、生産性を高めるのに非常に効果的です。うまく実践すると完全な没頭状態を経験でき、時間が飛び過ぎるような状態になることもあるといいます。

実はこの概念は、20年前から存在しておりこれまでも定期的に話題になるテーマだったそうですが、2020年に「Think Like A Monk（日本語版：モンク思考）」という書籍が出版され、その内容が、TikTokなどのSNSで拡散されたことで一気に広まっていきました。

このメソッドは過去に紹介した中島聡さんの「なぜ、あなたの仕事は終わらないのか」でも紹介したメソッドに近いものがあると思いますのでこちらもぜひ参考までにご覧ください。
生産性向上や集中力を高める方法を探している方はぜひ「モンクモード」を試してはいかがでしょうか。

3つの「マルチ」に対応できるAI

この記事では、DeepMindが発表したAI「Gato」の何がすごいのかを解説します。
一般的に実用化されているAIのほとんどは、ごく限られたタスクにしか対応できません。たとえば、チャットで質問に回答するAIは、それ以外のことはできないのです。Gatoでは、以下の3つの「マルチ」ができると論文中で強調されています。

 3つの「マルチ」

• マルチモーダル：複数種類の入力情報を扱える
• マルチタスク：複数の作業を同時に行える
• マルチエンボディメント：複数種類の作業ができる

これらの「マルチ」でできることとして、論文では以下の例が挙げられています。 …続きを読む

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日本では花粉シーズンが本格化してきているようですね。噂によると今年は例年以上に花粉の大量飛散が見込まれる地域が多く、ピーク時期が長期化する可能性もあるということです。花粉症の方にはこれ以上の悲報はないですね。
花粉症だけではないですが、季節の変わり目で心体のケアは重要です。この辛い時期でも健康的に過ごせるように対策を取り、乗り越えていきましょう！

パロアルトインサイトCEO　石角友愛